Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 161,86g | Kohlh: 159,53g.
Frühstück: Knack & Back Sonntagsbrötchen, Putenwurst, Gutes Land Französische Kräuter Frischkäsezubereitung, Edeka Eiweißbrot, Max Balance Protein Bar Erdnuss, Bresso Feine Kräuter. Abendessen: Bodylab24 Whey Protein - Kokosnuss, Max Balance Sport Protein Bar Weiße Schokolade-Beeren-Geschmack, Bitburger Alkoholfreies Bier, Gewöhnlicher Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Eddie0807's Gewichtsverlauf
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