Ярада's Notizen, 12 Jan 16

Много ела
79,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 24,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2016:
2104 kcal Fett: 62,39g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 326,75g.   Frühstück: Частная Галерея Саксонский Имбирный Пряник, Чай, Фруктовый Сад Томатный Сок, Хлеб, Майонез, Вареное Яйцо, Чай, Рогачев Сгущенка, Чернослив, Обычные Блины, Чай, Главпродукт Сгущенка Вареная, Обычные Блины. Mittagessen: Частная Галерея Саксонский Имбирный Пряник, Чай, Kamis Горчица Французская, Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Частная Галерея Саксонский Имбирный Пряник, Чай, Добрые Съести Кроллы с Сыром, Апельсин. mehr...
2071 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ярада's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.