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966 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 105,54g.
Frühstück: Чай с Медом, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Запеченный или Жареный Лосось, Картошка Тушеная, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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3127 kcal
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Bewegung:
зарядка - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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vitalie.1's Gewichtsverlauf
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