Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
79,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 79,23g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 231,74g.
Frühstück: Магнит Банан, Слада Итальянский Десерт, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яйцо Куриное. Mittagessen: Манго, Corin Corn Попкорн Карамель, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Ип Лесков Котлеты Московские. Abendessen: Bombbar Печенье Яблочный Штрудель, Борщ с Курицей, Сметана 15%, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fat go away's Gewichtsverlauf
|