Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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90,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 183,64g.
Frühstück: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриный Бульон, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко Цельное Отборное, Matti Мюсли Ореховый Микс. Snacks/Sonstiges: Чай, Рахат Рахат-Лукум, Marmarabirlik Оливки Чёрные Столовые, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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