Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
59 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 88,43g | Eiw: 105,73g | Kohlh: 190,93g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр с Лисичками, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". Mittagessen: Лента Пекинская Капуста, Цин-Каз Перец в Масле с Чесноком и Зеленью, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Отварной. Abendessen: Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные «Молодецкие», Виктория Хлебцы, Меридиан Нерка Слабосоленая, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Капучино, Магнит Банан, Самокат Лепешки с Творогом и Зеленью. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|