Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
72,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
777 kcal
|
Fett: 46,77g | Eiw: 58,15g | Kohlh: 36,50g.
Frühstück: Яичница, Брест-Литовск Сыр Пошехонский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Курочка Ряба Бедро, Морковь, Красные Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulmira_k1981's Gewichtsverlauf
|