Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
72,0 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 2,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2024:
1612 kcal Fett: 88,17g | Eiw: 132,87g | Kohlh: 67,81g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Велком Карбонат, Unagrande Моцарелла. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Protein Rex Lamington Молочный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале. Abendessen: Snaq Fabriq Snaqer . Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин Клубника. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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