Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 145,02g.
Frühstück: Rainbow Sekajuomatiiviste, Pepsi Pepsi Max, Café Picnic Kana-Bbq Patonki. Abendessen: Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Atria Uunivalmis Jauhelihamureke. Snacks/Sonstiges: Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Valio Metsämansikka Jugurtti. mehr...
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2045 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 42,7 kg pro Woche
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