Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 106,91g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Zero Lactose Zero Gordura , Max Titanium 100% Whey , Visconti Pão de Forma Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g). Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Purê de Batata, Couve Refogada. Abendessen: Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Zero Lactose Zero Gordura . Snacks/Sonstiges: Visconti Pão, Laranjas, Itambé Requeijão Light, Ovo Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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Drika6127's Gewichtsverlauf
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