TJHenggeler's Notizen, 23 Mai 24

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113,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 25,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2024:
995 kcal Fett: 45,89g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 111,95g.   Mittagessen: Bananas , Jersey Mike's Lays BBQ, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Hormel Honey Deli Ham, Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Great! 
24 Mai 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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TJHenggeler's Gewichtsverlauf


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