Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 59,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 13,49g | Eiw: 28,70g | Kohlh: 54,78g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Café. Mittagessen: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Integral , Café. Abendessen: Tomates Cereja, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Sonstiges: Melancia, Bolo de Banana e Aveia. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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manequim36.com's Gewichtsverlauf
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