Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 56,53g.
Frühstück: Язык Говяжий, Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Баранина. Abendessen: Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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