Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
79,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 69,17g | Eiw: 94,59g | Kohlh: 221,30g.
Frühstück: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Магнит Банан, Вафли творожные. Mittagessen: Петровский Козули Архангельские, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Слада Итальянский Десерт, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Яблоко Зеленое, Борщ с Курицей, Сметана 15%, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Пирожок Домашний с Капустой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fat go away's Gewichtsverlauf
|