Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Tsemppiä!
Mielestäni tämä seurantasysteemi toimii kun on merkkauksille rehellinen. Ja vielä omalta osaltani ruokailu (pienet annokset) 2 h välein.
Itse lähestyn -10kg tavoitetta hämmästyttävän nopeasti ja sitten alkaa se vaikea ylläpito 🙂.
Mutta kovasti tsemii💪
23 Mai 24 vom Mitglied: Jyrki62
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|