Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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112 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 75,77g | Eiw: 136,24g | Kohlh: 134,62g.
Frühstück: Leibur Flaffi, Green Tea, Laima Vanilla Zephyr, Selver Kanamunad, Philadelphia Protein, Prisma Jääsalaati, Iconfit Collagen, Arimex Chia Seeds, Tartu Mill Kaerakliid, Veski Mati Täistera Jämedad Kaerahelbed. Mittagessen: Maahärra Köögiviljad Praadimiseks, Rabbit, Avektra Forellifilee. Abendessen: Coffee, Nacho Flavor Tortilla Chips , Epiim Juust, Rimi Vahemere Köögiviljad, Minu Paprika Viilud, Rakvere Kodune Sealiha. Snacks/Sonstiges: Gefilus Keefir, Tartu Mill Kama, Coffee, Eesti Pagar Lihapirukas. mehr...
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konstantes Gewicht
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EKAKO76's Gewichtsverlauf
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