So I gained weight from yesterday. Ugh.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2016:
880 kcal Fett: 48,43g | Eiw: 92,59g | Kohlh: 29,39g.   Frühstück: Great Value Grilled Chicken Strips, Scrambled Egg, Cheddar or American Type Natural Cheese. Mittagessen: Louisiana Supreme Hot Sauce, Great Value Buffalo Chicken Wings. Abendessen: Taco Soup. Snacks/Sonstiges: Lowrey's Microwave Pork Rinds, Lowrey's Microwave Pork Rinds. mehr...
3648 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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