Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 52,18g.
Frühstück: Халва, Bombbar Кешью в Шоколаде, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Домашние Заготовки Лечо, Грибная Кухня Морковь по-Корейски, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Яйцо. Mittagessen: Fit Active Caramel Syrup , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Индейка, Баклажаны Тушеные. Abendessen: RED Тёмный Шоколад, KDV Вишня В Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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ruferko's Gewichtsverlauf
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