Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 273,47g.
Frühstück: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Mittagessen: Малина, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Икра Карася, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Mestemacher Protein Bread, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Ramiz Финики, Наш Лидер Попкорн, ВкусВилл Манго. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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