Diätkalender ansehen, 26 Mai 2024:
1141 kcal Fett: 44,03g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 115,29g.   Frühstück: 小番茄/樱桃番茄, 炒鸡蛋(整个), 君乐宝 简醇酸奶, 黄瓜/青瓜(带皮), 欣善怡 麦片. Mittagessen: 鸡胸肉(不吃皮), 蒸南瓜, 煮熟的西兰花(新鲜), 豆腐, 杂粮饭. Abendessen: 麦当劳 原味板烧鸡腿堡. mehr...



     
 

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