Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
|
56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 139,79g.
Frühstück: Хлебозавод Юг Руси Ватрушка Творожная, Жареная или Запеченная Курица, Сметана , Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Фруто Няня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица, Astoria Соус Грибной , Салат Айсберг. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|