Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 89,66g.
Frühstück: Махеевъ Джем Черничный, Мясная Ферма Карбонад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Эконива Молоко 2,5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные . Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Голден Яблоко, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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oooooolchik's Gewichtsverlauf
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