Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
|
94,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2908 kcal
|
Fett: 120,80g | Eiw: 154,93g | Kohlh: 301,95g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Ростик'c - KFC Наггетсы Оригинальные (60г), Ростик'c - KFC Маэстро Бургер Острый, Ростик'c - KFC Картофель По-Деревенски. Abendessen: Мираторг Карбонад Свиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|