Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
148,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
792 kcal
|
Fett: 43,55g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 20,09g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Marketside Butcher New York Strip Steak, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
coryhelmer's Gewichtsverlauf
|