Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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93,9 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 97,68g | Eiw: 176,04g | Kohlh: 168,19g.
Frühstück: Perunalastut (Suolatut), Arla Kadett 5%, K-Menu Margariini 60%, Leipäaitta Retkieväs. Mittagessen: Fazer Pätkis Konvehti, K-Menu Margariini 60%, Milbona Cottage Cheese, Kananmuna, Arla Kadett 5%, Leipäaitta Retkieväs. Abendessen: Myllyn Paras Kaurahiutale, Leader Whey Chocolate. Snacks/Sonstiges: HK Naudan Jauheliha 10%, Peruna. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lee_visto's Gewichtsverlauf
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