Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2016
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78 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 29,06g | Eiw: 103,60g | Kohlh: 1,98g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Kanafilee. Abendessen: Kypsennetty Lohi. Snacks/Sonstiges: Keitetty Kananmuna. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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