Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 59,71g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 188,10g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Кубанская Буренка Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Окей Набор для Окрошки. Mittagessen: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Lipton Зелёный Чай, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Магнит Косичка с Курицей и Картошкой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Bonfesto Творожный Сыр Томаты и Паприка, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dzinkotu's Gewichtsverlauf
|