Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2016
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Чай Несладкий, Сырники Домашние. Mittagessen: Компот, Макдоналдс Макпирог Клубничный Чизкейк, Макдоналдс Спайси Гамбургер с Беконом. Abendessen: Агуша Творожок, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Плавленный Сыр, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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3680 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Stillen - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde, Lesen - 2 Stunden, Hausarbeit - 10 Stunden, Padel-Tennis - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Donna Osen's Gewichtsverlauf
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