Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
|
55,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 47,63g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", RED Тёмный Шоколад, Атаг Забегай на Чай, FITKIT Elon, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Fit Active Джем Черника, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Ne Moloko Банановое Молоко, Магнит Ячневая Крупа, Гудвилл Крупа Овсяная . Mittagessen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Костер, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Fit Active Milk Chocolate Syrup, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Свитлогорье Пломбир в Стаканчике Ванильное. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|