|
На завтрак авокадо-тосты. Всего на 388 калорий. За кадром кофе на кокосовом.
|
1224 kcal
|
Fett: 42,08g | Eiw: 100,25g | Kohlh: 88,24g.
Frühstück: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Рафинад, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Чиабатта Ржаная, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. mehr...
|
|
1866 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalie.s.a's Gewichtsverlauf
|