Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Асеньевская Ферма Айран, Кофе, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Abendessen: Mote Matrix Protein Shake Coconut. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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