Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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112,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 141,01g.
Frühstück: Café, Hellmann's Maionese, Patê de Frango, Seven Boys Pão de Forma (50g). Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Predilecta Ketchup Tradicional, Alface de Folha Verde, Carne Moída Refogada, Bimbo Rap10 Tradicional. Snacks/Sonstiges: Patê de Frango, Seven Boys Pão de Forma (50g), Hellmann's Maionese. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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JenniferBraga's Gewichtsverlauf
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