Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 20,34g | Eiw: 128,66g | Kohlh: 79,93g.
Frühstück: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Scotti Riso Oro Insalate 10', Selex Tonno al Naturale. Abendessen: Amadori Coscia di Tacchino . Snacks/Sonstiges: Anderson Barra 50 Cocco, Lenti Fesa di Tacchino Arrosto, Wasa Integrale. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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