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915 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 75,73g.
Frühstück: Indomie Rasa Ayam Bawang, Soft Silken Tofu, Alfamart Telur Rebus. Mittagessen: Siomay, Super Bihun Super Bihun Kuah, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Abendessen: Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng. mehr...
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1920 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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timmymbe's Gewichtsverlauf
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