Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 63,64g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 167,57g.
Frühstück: Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром, Смешанные Орехи, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Красная Фасоль (Консервированная), Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|