Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 69,49g | Eiw: 137,69g | Kohlh: 125,26g.
Frühstück: ICA Basic Blåbär, Änglamark Havregryn, Oatly Havremjölk, Arla köket Grekisk Yoghurt, Risenta Hela Linfrön, Tyngre Protein Vassle Chokladboll. Mittagessen: Änglamark Basmatiris, ICA Laxfilé, Go Green Gröna Linser. Abendessen: Mango, ICA Stora Skalade Räkor, Castello Blå Mögelost, ICA Basic Potatis, ICA Gravad Lax Skivad. Snacks/Sonstiges: ICA Basic Digestivekex, ICA Ekologisk Honung, Pro Nutrition 100% Beef Protein, Risenta Linskakor, Body Science Proteinpannkakor. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mathalillalie's Gewichtsverlauf
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