Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кулиничи Хлеб Тостовый , Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо. Abendessen: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Минтай Жареный, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Черешня Черешня, Roshen Конфета Galaretka. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Torry 18's Gewichtsverlauf
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