Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 54,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 142,84g | Kohlh: 189,86g.
Mittagessen: Kronfågel Kyckling, Zeta Pasta, Hellmanns Majonäs, Arla Lätt Crème Fraiche, Bell Peppers. Abendessen: Arla Matlagningsgrädde, Uncle Bens Basmati, ICA Fläskfilé . Snacks/Sonstiges: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Max Äppelpaj, Ekströms Vaniljsås. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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