Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 212,97g.
Frühstück: Клубника, Kerem Labne, Migros Somon Füme, Кабачкові Вафлі. Mittagessen: Шампиньоны, Burcu Tatlı Acı Sos, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Рис Басмати, Болгарский Перец, Брокколи. Abendessen: Авокадо, Булгур, Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Черешня, Ronik Финик Королевский. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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poliuysal's Gewichtsverlauf
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