Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 124,51g | Kohlh: 142,84g.
Frühstück: 김치, (주)미가온푸드 꼬기다 통닭다리 양념바베큐맛, 꼬기다 꼬기다 초벌닭갈비 석쇠구이맛. Mittagessen: 호두과자. Abendessen: 해표 더 고소한 김 재래김, 김치, 슬로우캘리 부채살 스테이크 보울(메밀면). Snacks/Sonstiges: 미가온푸드 꼬기다 통닭다리 직화구이맛. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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