Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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95,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 94,62g | Eiw: 123,89g | Kohlh: 163,87g.
Frühstück: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Mittagessen: Milsani Halfvolle Melk, Lidl Ambachtelijk Gebakken Lekkerbek. Abendessen: Milsani Vanille Vla, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Magere Spekreepjes, Andijviestamppot, Jumbo Fijne Saucijzen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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janjonker's Gewichtsverlauf
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