Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 136,69g.
Frühstück: Xucker Erythrit, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, K-Classic Kokosraspel, Alpro Soya Joghurt Vanille, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Heidelbeeren, Ja! Gemahlene Mandeln, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Rote Tomaten. Abendessen: Beste Ernte Kichererbsen, Spitzkohl, Netto Pfannengemüse Asiatische Art, Edeka Bio Tofu Natur, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mara2903's Gewichtsverlauf
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