|
Ik ben een maand ziek geweest. Het begon met een bronchitis en nog herstellende kreeg ik daar een griep overheen. Ik kan er hoop ik weer een tijdje tegen.
Proberen om komende tijd wat gewicht te verliezen.
Ga het maar weer beetje bijhouden, al zijn er geen rampen gebeurd.
Streven is nu 68 kg. op 1 sept, liefst 67. Maar ik ken mezelf.
|
71,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 63,78g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 77,76g.
Mittagessen: Boter, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Cup-A-Soup Champignon Ham. Abendessen: Appels (zonder Schil), Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, Aldi Yorkham, Asperges. Snacks/Sonstiges: Hertog Drie Chocolades. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Je kent jezelf…..dus dat ga je redden 👍
01 Jun 24 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Zeker te hopen dat je nu voor een paar jaar klaar bent. Zet 'm op je kunt het❤️😘
01 Jun 24 vom Mitglied: carolinequichou
|
DOTTIEAPPLE🍎 , hoe gaat het met je? Al weer wat fitter en lukt het oppakken en knop omzetten?🤗
03 Jun 24 vom Mitglied: Biene Mays
|
Buuf had het gezegd, dan had ik mijn 1e pannetje kippensoep voor je gemaakt 😉.
04 Jun 24 vom Mitglied: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dottieapple's Gewichtsverlauf
|