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~500 кк думаю мне пора открывать ресторан
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1340 kcal
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Fett: 61,77g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 102,29g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Нектарины, Банан, Granolife Гранола Манго-Ананас, Магнит Творог 5%. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Green Ray Кукуруза Сладкая , Печеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой. mehr...
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1340 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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memeemm's Gewichtsverlauf
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