flying_evo's Notizen, 02 Jun 24


Diätkalender ansehen, 02 Juni 2024:
2658 kcal Fett: 93,01g | Eiw: 177,75g | Kohlh: 277,20g.   Frühstück: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytinyağı, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Çavdar Ekmeği, Pınar Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Namet Pastırma. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Lapası. Abendessen: Çiğ Köfte, Sütaş Ayran, Dardanel Ton Klasik, Aynes Lor Peyniri, Pastavilla Kelebek. Snacks/Sonstiges: Muz, Cevizli Sucuk, Tadım Ceviz İçi. mehr...

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