Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 114,16g.
Frühstück: Колбаса Казанская из Говядины , Хлеб Бородинский, Кофе с Овсяным Молоком. Mittagessen: Оладьи из Кабачков, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета (Индейка,Говядина,Свинина,Кабачок). Abendessen: Суп с Курицей/Индейкой с Красной Фасолью и Овощами, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Мороженое, Кофе с Овсяным Молоком, Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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