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740 kcal Zitronenrisotto mit Zander
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1531 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 182,78g.
Frühstück: Milch 1,5%, Radeberger Lachsschinken, Dandesan Dänischer Schnittkäse, Hofburger Frischkäse, GutBio Landbrötchen Kernig. Mittagessen: REWE Banane. Abendessen: Weißes Mehl, Milsani Streichfein Ungesalzen, Eatlean Grated Cheese, Aldi Zanderfilet, Zwiebeln, Hühnerbrühe, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties Mini, Karottensaft, Kekse, Sun Snacks Cracker Classic. mehr...
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Alli2301's Gewichtsverlauf
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