Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 33,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Искренне Ваш Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Яблоки Гала. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vika4kaqviin's Gewichtsverlauf
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