Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 139,44g.
Frühstück: İçim Light Süt, İçim Fit Yüksek Protein Kahveli, Muz, VOONKA Kolajen. Mittagessen: Yeşil Biber, Domatesler, Bağdat Pul Biber, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta. Abendessen: Domatesler, Karpuz, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Kayısı. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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