Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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66 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 132,81g.
Frühstück: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Mittagessen: Tesco Green Lentils in Water, Violife Grated Vegan Cheese , Sunflower Oil, Vivera Veggie Shawarma Kebab, Cauliflower , Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Abendessen: Village Pride Naturally Sweet Plantain Chips. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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